孩子患有雙相情感障礙咋辦？廈門心理咨詢哪里比較好？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：孩子患有雙相情感障礙咋辦
安徽于媽媽的孩子今年上高二，上個(gè)寒假期間就天天晚上不睡，白天不起，導(dǎo)致生物鐘亂了。春季開學(xué)的時(shí)候上課經(jīng)常遲到，時(shí)不時(shí)就請假。上學(xué)不到一個(gè)月孩子突然鬧著不去學(xué)校了，還說自己有心理疾病。于媽媽帶他去醫(yī)院檢查，孩子自測后就已經(jīng)是重度抑郁，雙向情感障礙，最后就沒去學(xué)校了。在這之前，孩子一直在重點(diǎn)班，不僅是家長，老師也對他寄予厚望。短短幾個(gè)月時(shí)間，發(fā)生了這么大的變化，于媽媽想起來都不可置信。因?yàn)樵\斷出抑郁，孩子開始吃了兩個(gè)月藥，后面他自己就停藥了?，F(xiàn)在已經(jīng)兩個(gè)多月沒有吃藥了，情緒還算穩(wěn)定，但孩子一直沒去上學(xué)，在家里玩手機(jī)，完全不學(xué)習(xí)。孩子沉迷手機(jī)游戲后，因?yàn)楹图议L發(fā)生沖突，脾氣陰晴不定，厭學(xué)不想上學(xué)等，很多家長就覺得孩子心理出現(xiàn)了問題，帶孩子去看心理醫(yī)院，結(jié)果孩子就被診斷為重度抑郁和雙向情感障礙，家長不知道怎么管教，看著孩子一直不去上學(xué)，非常焦慮。
一、孩子為什么會(huì)焦慮抑郁？是學(xué)習(xí)壓力太大了還是在學(xué)校發(fā)生什么事情孩子選擇逃避？廈門心理咨詢哪里比較好？
孩子在寒假期間晚上不睡，白天不起，經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致白天做事情沒有精神。當(dāng)孩子開學(xué)以后，這種狀態(tài)仍然在持續(xù)，這就會(huì)導(dǎo)致孩子的學(xué)習(xí)成績直接下滑。特別是在重點(diǎn)班，很多人都在飛速進(jìn)步，而他卻在快速退步。面對這種巨大的學(xué)習(xí)壓力，他思想上本能地會(huì)選擇逃避，同時(shí)自己也想學(xué)習(xí)好，可是自己的精神狀態(tài)又調(diào)整不過來。想好好學(xué)習(xí)，可是自己又靜不下心來學(xué)習(xí)，這種矛盾的心理狀態(tài)折磨著他，就會(huì)患焦慮抑郁。
二、為什么抑郁癥容易成為孩子的“尚方寶劍”
近幾年來，很多家長身邊發(fā)生過或者聽過很多抑郁癥的孩子選擇跳樓自殺等傷害自己的新聞報(bào)道，就擔(dān)心自己的孩子也走到那一步。于是很多家長寧可要一個(gè)身心不健康的孩子，也不想面對孩子失去生命的風(fēng)險(xiǎn)。很多孩子就抓住父母的這種心理，以此來要挾父母，進(jìn)而達(dá)到自己逃避學(xué)習(xí)沉迷手機(jī)游戲的目的。
三、如何幫孩子克服對學(xué)習(xí)的焦慮和恐懼
1.培養(yǎng)孩子健康的心理。孩子遇到挫折或者困難會(huì)患抑郁癥，或者以此種方式來要挾父母，達(dá)到自己的目的，這都是心理不健康的表現(xiàn)。所以父母在培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的同時(shí)，也要注重幫助孩子消除學(xué)習(xí)、生活上遇到困難的焦慮情緒，讓孩子有一個(gè)健康的心理。這其實(shí)是很多父母在教育孩子方面所缺失的，恰恰也是最關(guān)鍵的一面，如果這一方面沒有把控好會(huì)毀掉孩子的一生。
2.引導(dǎo)孩子制定適宜的目標(biāo)。一個(gè)人有了明確的學(xué)習(xí)目的，就會(huì)積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，把畏難情緒變?yōu)楸貏俚男判?。在為孩子制定學(xué)習(xí)目標(biāo)的時(shí)候，不要急于求成，開始每天學(xué)習(xí)的目標(biāo)可以定得低一點(diǎn)，然后逐步地提高要求，讓孩子逐漸適應(yīng)。這就像跳高，一個(gè)人最高能跳160厘米，一下子升到這個(gè)高度，他可能跳不過去；如果分為120厘米、140厘米，最后再到160厘米，有了這三個(gè)臺階，跳過160厘米就容易了。
3.帶孩子參加戶外運(yùn)動(dòng)。有一項(xiàng)數(shù)據(jù)表明，孩子參加戶外運(yùn)動(dòng)不僅能夠提升孩子的自信心，而且能夠讓孩子更好的應(yīng)對困難和挫折。所以孩子多參加戶外運(yùn)動(dòng)，不僅能提升孩子的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，讓孩子成為一個(gè)陽光健康的少年。在運(yùn)動(dòng)中讓孩子發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂趣，熱愛生活。綜上所述，面對孩子重度抑郁和雙向情感障礙，在孩子服用藥物的同時(shí)，也應(yīng)該從其他方面幫助孩子成為一個(gè)心理健康的人。家長你認(rèn)可嗎？
本文轉(zhuǎn)自百家號：左養(yǎng)右養(yǎng)講網(wǎng)癮不上學(xué)
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